Balkabağı harika bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Küçük bir tabak balkabağı günlük beta karoten ihtiyacının %25'ini, C vitamini ihtiyacının ise %10'unu karşılar ve bol miktarda potasyum içerir. Ayrıca iyi bir lif kaynağıdır. Beta karoten birçok kanser çeşidini önlemeye yardımcı olur. Ayrıca sigara içenlerin akciğer kanserine yakalanma riskini azaltır.
Güçlü bir antioksidan olup, C vitamini de içerdiği için kanser ve kalp hastalığına karşı koruyucudur ve vücudun enfeksiyonlara karşı savaşmasına yardım eder. Balkabağı harika bir zihin açıcıdır ve kolay sindirilebilme özelliğiyle mide ve bağırsaklar için de birçok faydası bulunmaktadır.
Özellikle B1 ve C vitaminleri ile potasyum ve fosfor açısından zengindir. Protein, nişasta ve çinko içerir. Kabızlığı giderir, mide ve bağırsakları yumuşatır, yüksek tansiyon ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olur, sinirleri yatıştırır, öksürüğü keser, kan yapar, zihin açar ve az kalori içerir.
∫ Tüm Ürünler EGETAT Güvencesiyle Adresinize Gönderilir
